Los 15 MEJORES TREKKINGS de 1 día en NORUEGA

Mejores trekkings de 1 día en Noruega

Noruega es uno de los mejores destinos de trekking de Europa y seguramente del mundo. Con una naturaleza salvaje y desbordante por todo el país, existen miles de rutas que realizar. Ascensos a picos dramáticos, miradores sobre fiordos y lagos, rutas a glaciares, paseos junto al mar o por valles alucinantes... El país tiene opciones para todos los niveles y gustos. En este artículo te presentamos los 15 mejores trekkings de 1 día en Noruega para que puedas elegir cuales van a ser los tuyos, a caminar!

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MEJORES EXCURSIONES EN NORUEGA


En este mapa te hemos localizado las mejores rutas de 1 día en Noruega de los que vamos a ir hablando en este artículo, esperamos que te sea de ayuda!



1. Kjerag


●Zona: Lysebotn, fiordo de Lysefjord
Inicio ruta: Parking Kjerag
Distancia: 10km (i/v)
Dificultad: dif√≠cil
Desnivel positivo: 386m
Duraci√≥n: 6-10 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


La ic√≥nica imagen de la piedra Kjeragbolten encastada entre los acantilados del fiordo de Lysefjord es uno de los imperdibles en cualquier ruta por los fiordos noruegos. Para pegar la foto en tu alb√ļm deber√°s realizar esta dura caminata a trav√©s de las monta√Īas y superar 3 tramos acondicionados con cadenas para finalmente llegar a los miradores. Pero no te vamos a enga√Īar, el esfuerzo merece la pena.

Ten en cuenta que si el tiempo no acompa√Īa es mejor no realizar la ruta, ya que hay tramos expuestos y resbaladizos con lluvia o nieve. Y si no te atreves a subir a la piedra no te sientas mal, tan solo el 40% de los senderistas lo hace. En nuestro art√≠culo Excursi√≥n a Kjerag: gu√≠a pr√°ctica para realizarla (pr√≥ximamente) encontrar√°s toda la informaci√≥n imprescindible.

Te recomendamos uno de estos tours guiados que adem√°s incluyen los traslados y recogida en tu alojamiento: excursi√≥n de verano a Kjerag o excursi√≥n guiada a Kjerag.
Kjerabolten, Noruega
Kjerabolten, Noruega


2. Preikestolen


●Zona: Stavanger, fiordo de Lysefjord
Inicio ruta: Parking Preikestolen
Distancia: 9km (i/v)
Dificultad: moderado
Desnivel positivo: 358m
Duraci√≥n: 4 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Uno de los mejores trekkings de 1 d√≠a en Noruega y el m√°s concurrido de todos es el de Preikestolen, el P√ļlpito en noruego. Se trata del saliente de un acantilado que domina el fiordo de Lysefjord desde una altura de 604 metros. Un lugar espectacular y con unas vistas de infarto del fiordo, aunque el mirador no es apto para gente con v√©rtigo.

La caminata empieza en el parking acondicionado para ello y no tiene ninguna dificultad t√©cnica. Debes tener en cuenta que hay alg√ļn tramo de escaleras y que es apta para todos los p√ļblicos. Ten en cuenta que no es recomendable con ni√Īos peque√Īos ya que los miradores no disponen de vallas. Encontrar√°s toda la informaci√≥n sobre este trekking en nuestro art√≠culo Excursi√≥n a Preikestolen: guia pr√°ctica para realizarla (pr√≥ximamente).

Si prefieres realizar la ruta de forma guiada y sin tanta gente durante el recorrido te recomendamos esta excursi√≥n guiada hasta Preikestolen.

Preikestolen, excursión en Noruega
Preikestolen, Noruega


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3. Lago de Bondhusvatnet


●Zona: Bondhus, fiordo de Hardanger
Inicio ruta: Parking del refugio de Bondhusdalen
Distancia: 8,6km (i/v)
Dificultad: f√°cil
Desnivel positivo: 220m
Duraci√≥n: 2 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:

Trolltunga Guesthouse (Tyssedal)
Slottet Apartments (Tyssedal)
Seljestad Cottages (Skare, m√°s econ√≥mico pero alejado)

Este agradable paseo hasta el precioso lago de Bondhusvatnet, de aguas turquesas, no te decepcionar√°. √Čste se encuentra encajonado en un angosto valle rodeado por monta√Īas, cascadas que vierten sus aguas en √©l y una lengua del glaciar Folgefonna de fondo. Lo puedes rodear hasta el otro extremo, pero desde nuestro punto de vista no vale la pena seguir m√°s all√° de la segunda cascada.

El camino desde el parking, que cuesta 100NOK (~9€), sigue en todo momento el curso del r√≠o que baja desde el propio lago y no presenta ninguna dificultad. Es una excursi√≥n ideal para realizar con ni√Īos en la zona del fiordo de Hardanger y la puedes complementar con la visita a la cascada de Furebergsfossen.
Bondhusvatnet, Noruega
Bondhusvatnet, Noruega


4. Trolltunga


●Zona: Fiordo de Hardanger
Inicio ruta: Magelitopp (P3), Tyssedal
Distancia: 20 km (ida y vuelta) saliendo desde el P3 (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 400 metros
Duraci√≥n: 7-10 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:

Trolltunga Guesthouse (Tyssedal)
Slottet Apartments (Tyssedal)
Seljestad Cottages (Skare, m√°s econ√≥mico pero alejado)

El Trolltunga es un mirador a 700 metros de altura por encima de la presa de Ringedal y uno de los lugares imprescindibles de los fiordos noruegos. De hecho te puedes encontrar m√°s de 1000 personas realizando esta excursi√≥n en un mismo d√≠a, por lo que se pueden formar colas de m√°s de 1h para realizar la foto t√≠pica. Las vistas durante la mayor parte de la caminata son incre√≠bles con el lago abajo y el glaciar de Folgefonna de fondo. Te recomendamos iniciar la ruta lo m√°s pronto posible, pero en nuestro art√≠culo Excursi√≥n al Trolltunga: qu√≠a pr√°ctica para realizarla (pr√≥ximamente) te contamos todos los detalles.
Trolltunga, Noruega
Trolltunga, Noruega


5. Lengua del glaciar de Austerdalsbreen


●Zona: Parque Nacional de Jostedalsbreen
Inicio ruta: Parking del refugio de Tungestolen
Distancia: 13km (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 333m
Duraci√≥n: 4 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


La ruta a la lengua del glaciar de Austerdalsbreen en el Parque Nacional de Jostedalsbreen es de las mejores excursiones de 1 d√≠a en Noruega. La misma carretera que sube desde Sogndal hasta el refugio de Tungestolen es ya de por s√≠ una maravilla con multitud de lagos, monta√Īas, pastos y granjas. El √ļltimo tramo es de peaje y lo debes abonar en la valla que da acceso a √©ste, el precio son 75NOK (~6€) y puedes pagar con tarjeta.

La caminata empieza en el parking del refugio y no tiene ninguna dificultad m√°s que ir siguiendo el camino, la mayor parte del recorrido se realiza a trav√©s de un valle que atraviesa el mismo r√≠o que baja del glaciar. El desnivel se concentra todo en la √ļltima parte del sendero y se puede hacer un poco pesado este tramo, pero merece la pena! Desde el mirador puedes acercarte hasta el lago que se forma debido al deshielo o al glaciar en s√≠, pero siempre con mucha precauci√≥n.
Austerdalsbreen, Noruega
Austerdalsbreen, Noruega


6. Granjas y mirador de Rakssetra


●Zona: Loen, fiordo de Innvikfjorden
Inicio ruta: Parking de Oppheim
Distancia: 2,4km (i/v)
Dificultad: f√°cil - moderada
Desnivel positivo: 271m
Duraci√≥n: 2 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


En esta lista de los mejores trekkings de 1 d√≠a en Noruega no pod√≠a faltar una ruta a unas granjas colgadas sobre un fiordo. En este caso te recomendamos este corto pero intenso trekking en la zona de Loen. La caminata comienza en el parking asfaltado de Oppheim que cuesta 90NOK (~8€), √©ste se puede pagar con tarjeta en el parqu√≠metro. Aunque parezca una ruta muy corta tiene alg√ļn tramo con bastante desnivel y puede haber barro si ha llovido recientemente, por lo que se necesita calzado de monta√Īa.

El sendero empieza acortando a trav√©s de la carretera para despu√©s subir por la loma de la monta√Īa hasta las mismas granjas. Cuando llegues a ellas t√≥mate tu tiempo para recuperarte de la subida y disfrutar de este sitio de postal o aprovecha para hacer unas cuantas fotos, las vistas se lo merecen. Ves con cuidado durante la bajada ya que puede ser resbaladiza en algunos tramos.
Rakssetra, Noruega
Rakssetra, Noruega


7. Cascada Seven Sisters y granja de Skagefla


●Zona: Geiranger, fiordo de Geiranger
Inicio ruta: Centro de Geiranger
Distancia: 11km (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 557m
Duraci√≥n: 5 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Si quieres tener las vistas más espectaculares del fiordo de Geiranger y ver de cerca la cascada Seven Sisters te recomendamos esta excursión hasta el mirador y que se puede completar visitando la antigua granja de Skagefla. Hay distintas alternativas para realizar esta excursión, la más económica es dejar el coche en el parking gratuito del centro del pueblo y caminar hasta el mirador.

Si prefieres acortar la ruta a 6,5km pero sin ahorrarte nada de desnivel y no te importa pagar un parking, puedes aparcar en Homlong, un min√ļsculo pueblo en el mismo fiordo de Geiranger. El precio del parking es de 120NOK (~11€). Y finalmente la opci√≥n m√°s cara es la de tomar una lancha desde Geiranger que te lleva hasta Skagehola y volver andando hasta el pueblo pasando por la granja y los miradores. En este caso la caminata se queda en 7km y el mismo desnivel.

El precio de la lancha es de 249NOK (~22€) por persona solo ida y 498NOK (~44€) ida y vuelta y funciona todo el verano. El horario es de 9-19h y sale cada hora en punto. Si quieres volver con la lancha al pueblo el servicio funciona de 10:45-18:45h, en ambos casos hay que llegar al menos 5 minutos antes.

En cualquier caso el desnivel es considerable y se concentra en una zona muy concreta, por lo que hay que llevar calzado adecuado. Por lo dem√°s el camino no presenta ninguna dificultad y es apto para cualquier persona, aunque hay que ir con mucho cuidado si llevas ni√Īos peque√Īos.
Cascada Seven Sisters en Geiranger, Noruega
Cascada Seven Sisters en Geiranger, Noruega


8. Pico Knutshoe


●Zona: Parque Nacional de Jotunheimen
Inicio ruta: Parking en carretera 51 entre Randsverk y Beitostolen
Distancia: 12 km (i/v)
Dificultad: moderada - dif√≠cil
Desnivel positivo: 690 metros
Duraci√≥n: 4-6 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Junto al famoso Besseggen y al otro lado del lago Gjende se encuentra el pico del Knutsh√łe de 1517 metros de altitud. Desde √©l tendr√°s unas vistas espectaculares de los glaciares, picos y lagos de alrededor. La caminata es exigente, ya que es necesario trepar un par de veces y pasar alg√ļn tramo expuesto. El sendero no est√° se√Īalizado, pero es f√°cil de seguir y no es recomendable con mal tiempo.

El camino empieza desde el parking y cruzando un peque√Īo puente sobre el r√≠o Varga. Cuando hayas dejado atr√°s el puente y despu√©s de una peque√Īa subida debes tomar el camino de la derecha que va directo hacia la cresta. Desde all√≠ el camino no tiene perdida e ir√° ascendiendo de forma progresiva, excepto en alg√ļn tramo expuesto o donde se tenga que trepar, hasta llegar al pico.

Lo más recomendable es realizar la bajada por el otro lado, porque aunque sea más larga no depara ninguna dificultad. Cuando llegues prácticamente a la altura del lago Gjende debes girar a la izquierda para volver al parking bordeando un lago primero y siguiendo el curso de un río después.
Knutshoe, trekking en Noruega
Knutshoe, Noruega


9. Mirador de Rampestreken y pico Nesaksla


●Zona: Andalsnes
Inicio ruta: Centro de Andalsnes
Distancia: 4km (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 537m hasta Rampestreken y 715m hasta Nesaksla
Duraci√≥n: 3-4 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


El Rampestreken es una plataforma de acero construida a 537m por encima de Andalsnes y con unas vistas maravillosas sobre el fiordo de Romsdal. Para llegar debes salir desde el centro del pueblo y seguir unas rampas met√°licas al principio de la caminata. Aunque en algunos tramos el camino est√° adaptado con escalones de piedra construidos por nepal√≠es de la etnia Sherpa, no presenta ninguna dificultad m√°s all√° del propio desnivel.

Llegar hasta el mirador no te deber√≠a llevar m√°s de 1:30h y otros 20 minutos hasta el pico de Nesaksla. √Čste ofrece unas vistas de 360¬ļ sobre los valles colindantes, el fiordo, el Trollstigen y los picos del Trollveggen. Como alternativa al trekking puedes subir en el telef√©rico de Romsdalen y arriba visitar ambos puntos andando o disfrutar de las vistas dando un peque√Īo paseo. El precio es de 540NOK (~47€) ida y vuelta y  360NOK (~31€) solo ida.

Vistas desde Rampestreken, Noruega
Vistas desde Rampestreken, Noruega


10. Musk Ox Trail


●Zona: Parque Nacional Dovrefjell-Sunndalsfjella
Inicio ruta: Estaci√≥n de tren de Kongsvoll
Distancia: 5,2-15km (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 442m
Duraci√≥n: 2-5 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Si te apasionan los animales y te gusta verlos en libertad esta es tu oportunidad para disfrutar de los bueyes almizcleros, muskox en ingl√©s. Estos maravillosos animales que hace 1 mill√≥n de a√Īos ya poblaban la tierra fueron reintroducidos en este parque de Noruega a principios del siglo XX, ya que se extinguieron en Europa hace 9000 a√Īos. Y aunque su nombre lleve a confusi√≥n son parientes cercanos de las cabras modernas, pero con algunas capas m√°s de pelo para aguantar las fr√≠as temperaturas √°rticas.

El Musk Ox trail son una serie de senderos en la zona de Kongvall del Parque Nacional de Dovrefjell donde se pueden observar estos espec√≠menes y en ocasiones tambi√©n renos. Aunque la ruta circular puede llegar hasta los 15km, en nuestro caso realizamos la ruta desde la estaci√≥n de tren de Kongvall hasta el pico de Hogsnyta y conseguimos verlos antes de llegar a √©l. La experiencia nos gusto mucho!

Ten en cuenta que no debes molestarlos y observarlos al menos a 100m de distancia o 200m si vas con tu perro, ya que cuando se sienten amenazados pueden embestir. Te recomendamos que lleves unos prism√°ticos o un teleobjetivo para no perderte ning√ļn detalle de ellos!
Muskox en el Muskox Trail
Muskox en el Muskox Trail


11. Valle de Innerdalen


●Zona: Sundal, Fiordo de Tingvollfjorden
Inicio ruta: Parking de Nerdalen
Distancia: 8km (i/v)
Dificultad: f√°cil
Desnivel positivo: 203m
Duraci√≥n: 2 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Seg√ļn dicen este es el valle m√°s bonito de Noruega y no nos parece una afirmaci√≥n desacertada, ya que tiene 2 lagos rodeados de monta√Īas, entre ellas la ic√≥nica Innerdalstarnet. Adem√°s, hay dos id√≠licas granjas en las que pernoctar o comer algo. La excursi√≥n est√° considerada de nivel medio aunque no existe ninguna dificultad, ya que se camina todo el rato por una pista de monta√Īa.

La caminata hasta el segundo lago donde se encuentra la granja de Innerdalshytta y termina la pista forestal no deber√≠a llevarte m√°s de 1h. De camino ya habr√°s pasado por la granja de Renndolsetra, con unas vistas inmejorables al lago Innerdalsvatna y donde hacen los famosos gofres en forma de coraz√≥n. El coche deber√°s dejarlo en el parking de Nerdalen que cuesta 80NOK (~7€) y se paga all√≠ mismo en un parqu√≠metro.
Valle de Innerdalen, Noruega
Valle de Innerdalen, Noruega


12. Ryten y playa de Kvalvika, Lofoten


●Zona: Fredvang, Lofoten
Inicio ruta: Granjas del pueblo de Fedvang
Distancia: 9.4km (i/v)
Dificultad: moderada
Desnivel positivo: 763m
Duraci√≥n: 3-5 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


La excursi√≥n hasta el mirador del pico de Ryten, con unas vistas espectaculares sobre la playa de Kvalvika y las monta√Īas que la rodean es para nosotros el mejor trekking de las islas Lofoten y uno de los mejores del norte de Noruega. Es una caminata sin ninguna dificultad, exceptuando el fuerte desnivel desde la playa hasta el mirador. Ten en cuenta que en verano puede ser una ruta muy concurrida debido a su popularidad.

Desde los distintos parkings el camino va ganando altitud de forma progresiva hasta llegar al mirador, una peque√Īa piedra que sobresale sobre el mar con la playa enfrente. El principio del sendero est√° acondicionado con pasarelas de madera porque puede estar muy embarrado. Para bajar a la playa debes volver atr√°s desde el pico hasta un peque√Īo lago y seguir el curso del riachuelo que baja hasta ella. El tramo desde la playa hasta el lago tiene un fuerte desnivel.

La mayor√≠a de parkings de la zona son de pago, en nuestro caso nos cost√≥ 100NOK (~9€). El pago se puede realizar con tarjeta al vigilante.
Ryten en Islas Lofoten
Ryten en Islas Lofoten


13. Hesten, Senja


●Zona: Fjordgard, Senja
Inicio ruta: Parking escuela de Fjordgard
Distancia: 5km (i/v)
Dificultad: dif√≠cil
Desnivel positivo: 493m
Duraci√≥n: 3-4 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


El pico de Hesten tiene la mejor panor√°mica del pico de Segla, una roca de centenares de metros que se yergue imponente entre los fiordos de la isla de Senja. Sin ninguna duda la mejor ruta de la isla y un de los mejores trekkings del norte de Noruega. Aunque se trata de una caminata corta, tan solo 5km, el desnivel es considerable y en su tramo final debes pasar por pasos estrechos y expuestos, trepar piedras, sortear tramos resbaladizos y caminar por el borde del acantilado.

Si no te van las emociones fuertes o tienes v√©rtigo puedes disfrutar de las vistas sin llegar al pico, desvi√°ndote en la √ļltima intersecci√≥n hacia la izquierda. Este camino te llevar√° hasta los pies del Segla y desde all√≠ puedes dirigirte hacia el Hesten para tener mejores vistas. Cuando veas que el camino se complica puedes volver por donde has venido.

Al menos en verano debes aparcar en el parking de la escuela, cuesta 25NOK la hora (~2,2€) o 250NOK 24h (~22€) y debe pagarse con la app de EasyPark. Este aparcamiento consiste en un descampado detr√°s de la escuela del pueblo.
Hesten en Isla de Senja
Hesten en Isla de Senja


14. Blavatnet


●Zona: Alpes de Lyngen
Inicio ruta: Parking Blavatnet, sigue la indicaci√≥n de Lyngsalpan desde la carretera principal
Distancia: 8km (i/v)
Dificultad: f√°cil
Desnivel positivo: 187m
Duraci√≥n: 3 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:


Excursión muy fácil hasta el lago de Blavatnet, un precioso lago azul intenso a los pies del glaciar Lenangsbreen. Este color que te dejará boquiabierto es debido a los sedimentos arrastrados por el propio glaciar. Aunque te será fácil de seguir y sin mucho desnivel, el camino es pedregoso, por eso debes llevar un buen calzado. Justo antes de llegar a la orilla encontrarás unos pedruscos muy grandes que hay que sortear para llegar a ella.

El parking es de pago, 30NOK la hora (~2,6€), y en d√≠as soleados se llena hasta la bandera por la popularidad de la caminata, aunque hay alg√ļn espacio en la carretera gratuito. Se puede pagar a trav√©s de la app EasyPark o en el parqu√≠metro, los ingresos se usan para mejorar los senderos en la zona de Lyngen.
Blavatnet en Lyngen Alps, Noruega
Blavatnet en Lyngen Alps, Noruega


15. Glaciar de Steindalen


●Zona: Alpes de Lyngen
Inicio ruta: desv√≠o hacia el parking en la carretera 868 entre Oteren and Lyngseidet
Distancia: 12km (i/v)
Dificultad: moderado
Desnivel positivo: 458m
Duraci√≥n: 5 horas (i/v)
Alojamientos recomendados:

IMA Tursenter (en el inicio de la ruta)

Excursi√≥n muy recomendable hasta el glaciar de Steindalen y de poca dificultad que te permitir√° ver de cerca este fant√°stico glaciar y disfrutar de su precioso valle. √Čste est√° situado en la zona de los Alpes Lyngen en el norte de Noruega y cerca de Tromso. Aunque el parking es de pago solo puedes pagar con la app Vipps de uso exclusivo para noruegos.

Al principio ver√°s que el camino es cuesta arriba, pero se allana poco antes de llegar a la caba√Īa de Steindalshytta junto al r√≠o Tverrelva. Desde √©sta hasta al glaciar encontrar√°s un sendero bastante llano excepto en la zona de la morrera, donde deber√°s afrontar una buena subida. El √ļltimo tramo es de ligera bajada hasta el lago y te recompensar√° con unas vistas impresionantes. F√≠jate en los carteles que nos recuerdan hasta donde llegaba el hielo no hace mucho y los efectos que el cambio clim√°tico est√° provocando en nuestro planeta.
Glaciar Steindalen, Noruega
Glaciar Steindalen, Noruega


Esperamos que esta lista con las mejores excursiones de 1 día en Noruega te ayude a elegir las caminatas a realizar en tu viaje al país!

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